Knieklachten: gaan meestal vanzelf over
Kniepijn zonder ongeval gaat meestal vanzelf over.
Wat kunt u zelf doen?
- Blijf rustig bewegen, dat is goed voor de knie
- Koel kort na belasting bij zwelling
- Paracetamol bij pijn
Neem contact op bij deze alarmsignalen
- De knie schiet op slot of zwikt door
- Een dikke, warme knie met koorts
- Niet kunnen belasten na een val of verdraaiing
Deze informatie komt van Thuisarts.nl (NHG) , laatst gecontroleerd op 13 augustus 2026.