Knieklachten: gaan meestal vanzelf over
In het kort
Kniepijn zonder ongeval gaat meestal vanzelf over.
Wanneer contact opnemen?
Bel direct de praktijk, buiten openingstijden de huisartsenpost
- U kunt de knie niet belasten na een val of verdraaiing
- De knie zit op slot of zwikt door
- Een dikke, warme knie met koorts
Maak op werkdagen een afspraak
- Zwelling die aanhoudt
- Klachten langer dan 2 tot 4 weken
Twijfelt u of u contact moet opnemen?
Beantwoord een paar vragen over uw klacht. U krijgt direct advies: zelf thuis behandelen, een afspraak maken, of direct contact opnemen.
Start de zorgvraagcheckDuurt ongeveer 3 minuten
De check is een gecertificeerd medisch hulpmiddel. Komt er 'neem contact op' uit? Noem dat bij het bellen, dan helpen wij u sneller.
Wat kunt u zelf doen?
- Blijf rustig bewegen
- Koel kort na belasting bij zwelling
- Paracetamol bij pijn
Kunt u hiermee verder?
Was deze informatie nuttig?
Liever kijken?
Thuisarts.nl heeft bij veel klachten korte video's met uitleg.
Bekijk uitleg en video's op Thuisarts.nlDeze informatie komt van Thuisarts.nl (NHG) , laatst gecontroleerd op 13 augustus 2026.